宝宝皮疹是儿童期常见的皮肤问题之一，常常伴随着瘙痒和不适。为了快速止痒，以下是一些有效的方法：

1. 冷敷：用冷敷可以帮助减轻瘙痒和红肿。可以用湿毛巾或冰袋敷在皮疹部位，每次敷15-20分钟，每天2-3次。

2. 温和清洁：使用温和的婴儿洗发水和沐浴露，避免使用含有刺激性成分的产品。在洗澡水中加入适量燕麦片或桉树精油，有助于缓解瘙痒和炎症。

3. 药膏涂抹：使用专门为宝宝设计的止痒药膏，如氢化可的松软膏、抗组胺药膏等。在涂抹药膏之前，先在宝宝的手臂内侧或大腿内侧进行皮肤测试，确保没有过敏反应后再使用。

4. 口服抗组胺药：对于严重的瘙痒，医生可能会开处方止痒药物，如抗组胺药。这些药物可以减轻瘙痒和红肿，但需要在医生的指导下使用。

5. 保持凉爽：避免让宝宝在高温和潮湿的环境中停留，保持室内的通风和凉爽。给宝宝穿宽松透气的衣服，避免化纤和毛织品。

6. 喝足够的水：多喝水有助于排毒和保持皮肤湿润，缓解瘙痒和干燥。

7. 避免抓挠：尽量避免宝宝抓挠皮疹部位，以免引起感染和留下疤痕。可以使用棉质的手套或袜子来保护宝宝的手脚。

8. 寻求专业帮助：如果宝宝的瘙痒症状持续不减或加重，建议尽快咨询皮肤科医生或儿科医生，以确定病因并获得更进一步的治疗建议。

为了快速止痒，需要采取多种措施综合治疗宝宝的皮疹问题。在医生的指导下进行治疗，并注意日常护理和饮食调理，有助于缓解宝宝的瘙痒症状并促进皮疹的愈合。