宝宝夏季如何防晒

1. 给宝宝选择适当的衣服外出时，给宝宝穿色浅、宽松及反射面广的衣服，如配有遮阳帽或带有反光条的运动服，还可以给宝宝使用物理性遮阳伞。如果宝宝还未满6个月，可以使用物理遮阳伞来遮挡阳光，给宝宝营造一个阴凉的环境。

2. 合理安排户外活动避免在上午10点至下午4点时带宝宝外出，因为这段时间内阳光中的紫外线最强，对宝宝的肌肤伤害最大。如果必须带宝宝外出，除了给宝宝穿合适的衣服和带上遮阳伞外，还可以给宝宝戴上帽子以保护头部和面部。如果宝宝已经满6个月大，就可以使用婴儿车了。此时应该把遮阳伞或遮阳篷放在婴儿车上面来遮挡阳光。

3. 防止晒伤带宝宝外出旅游或度假时，如果宝宝不能使用防晒霜，那么给宝宝使用物理遮阳伞是最好的选择。如果宝宝未满6个月，可以使用婴儿车上的遮阳篷来遮挡阳光。当宝宝满6个月大后，可以给宝宝涂抹适量、安全的防晒霜，并注意反复涂抹。在给宝宝涂抹防晒霜时要注意不要涂得太厚，薄薄一层就可以了。在宝宝外出前15分钟涂抹防晒霜才能发挥防晒效果。

4. 使用安全的防晒霜使用安全的防晒霜是防止宝宝受到紫外线伤害的有效方法之一。要选用针对婴儿肌肤特点的专用防晒产品，并注意产品的成分和安全性能。在宝宝外出前20分钟至30分钟涂抹防晒霜，并在游泳或大量出汗后重新涂抹。要避免在中午时分带宝宝出门。

家长们在夏季要保护好宝宝娇嫩的肌肤，除了要注意宝宝的日常护理外，还要注意给宝宝做好防晒工作。