宝宝晒斑怎么去除小妙招
1. 防晒
防晒是所有注意事项中最为重要的一条，因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可引发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以长斑肌肤应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。
2. 防止各种电离辐射
电离辐射包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。慎用各种有创伤性的治疗长斑的MM最急切的当然是下“斑”了。在祛斑治疗当中，包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，要注意慎用，否则严重是可造成毁容。
3. 禁忌长期使用磨砂类产品
磨砂类产品，使用后皮肤看似非常柔嫩，其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”，角质层虽然是俗称的死皮，但是其最大的作用有两个：
（1）保护皮肤不宜失去水分和外界侵害；
（2）具有吸收水分作用。过度使用磨砂类产品，破坏这道天然屏障，会加剧长斑的风险。
4. 控油类产品
其实也是恶性循环的开始水油平衡才是最好的肌肤状态，不要一味的控油，要了解我们的皮肤生理规律，否则只会越控越油，造成内干外油的情况。补水调节内分泌最为关键祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的第一步。因此，不要盲目使用各种控油产品，要注意内调外养相结合，才能取得更好更快的祛斑效果。
5. 最简单直接有效的方法就是使用一些安全高效的祛斑产品。
脸上长斑怎么调理
1. 彻底清洁皮肤
彻底清洁皮肤空气中的灰尘、细菌等等都会给皮肤带来不小的伤害，每天彻底清洁皮肤不仅能够帮助减轻面部皮肤压力，也是祛斑美白重要的第一步。首先应该用卸妆专用产品进行卸妆，让手将浸热的毛巾敷在脸上约1分钟后拿下再用温水洗脸，可以对脸部肌肤进行轻柔的按摩。
2. 为肌肤补足水分
肌肤如果是缺水的话不仅会长斑还容易长痘痘、引起皮肤过敏等等。每天不仅可以多喝水还可以多使用具有很好补水效果的护肤品内外补水。外出的时候使用补水喷雾也是快速为肌肤补水的好方法。
3. 红糖祛斑
红糖中含有氨基酸、苹果酸等合成人体蛋白质、支持新陈代谢不可少的营养物质，能够帮助排废物润肤。用红糖涂抹脸部长斑处能够帮助加速皮肤新陈代谢，有效去除脸上色斑。
做法：将红糖和蜂蜜按照1：3的比例搅拌均匀后放置5分钟左右取上面融入了红糖的蜂蜜涂抹在脸上即可。
4. 食盐祛斑
食盐祛斑尽管盐吃多很容易引起高血压或者水肿但是其中含有的微量元素却是美容祛斑的好帮手。早晚洗脸的时候取少量的食盐涂抹在脸上轻轻的揉搓几分钟后用清水洗干净能够很好的消除脸部的色斑以及美白肌肤哦。也可以用食盐水浸泡毛巾然后拧干后闭上眼睛敷在脸上几分钟再睁开眼睛用清水洗干净即可。
